Page 13 - ŠCC novice - 14

13

Drage sodelavke in sodelavci,

sonce že ogreva pločnike, klima v pisarnah komaj dohaja, vi pa verjetno že
kukate proti dopustu kot otrok proti vitrini s sladoledom. Poletje trka na vrata –
zasluženo, dolgo pričakovano in (priznajmo si) skoraj nujno kot kava v
ponedeljek zjutraj.
A večna dilema ostaja:
v planine ali na morje?

Za ljubitelje hribov in klobukov na vrvici:
• Sprehodi, ki razmigajo mišice in razvozljajo misli.
• Svež zrak + tišina = idealna formula za notranji mir. NA MORJE?
• Brez gužve, brez signala – popoln “detox”, čeprav brez limone.
• Manj komarjev, več prostora za jogijsko raztezanje ali otroške dirke. V PLANINE ALI

Za tiste, ki prisegajo na pesek v kopalkah:
• Morski zrak in sonce – a le zjutraj ali proti večeru (ko ni +35 °C).
• Slana voda, ki prijetno ščemi in pomirja sklepe ter dušo.
• Valovi, senca borovcev in knjiga, ki jo končno utegnete prebrati.
• Voda pri nogah, srce na dopustu, misli “na off”.

Kamorkoli vas že ponese poletje – ne pozabite nase.
Ugasnite telefon, prisluhnite čričkom ali gorskim pticam,
spijte kozarec vode več kot običajno. Uživajte v pogovorih,
objemih vetra, nežnem gibanju in lenobnem brezdelju.
To ni zapravljanje časa – to je polnjenje baterij!

In če potrebujete še nekaj
dodatne osvežitve, poskusite hit poletja:
ZdravKov moktajl: “Drenova bomba”
(ni eksploziven – razen po okusu!)

ZdravKo
150 ml ananasovega soka
Sestavine: Dren
50 ml limetinega soka
DRENOVA BOMBA 100 ml gazirane vode svetuje
Sveža meta (približno 8 lističev)

1 žlička sladkorja
Rezina ananasa in limete za okras
Ledene kocke

Naj bo vaše poletje nabito z energijo, prežeto z navdihom in
lahkotno kot brisača, ki jo razgrnete na prvi prosti ležalnik!
Do naslednjega branja – ostanite zdravi, vedri in malo poletno razigrani!

Vaš spremljevalec
ZdravKo Dren

JULIJ 2025