Page 4 - ŠCC novice 7

4 SRČEK DELA TIKA TAKA

Član Zdravniške komisije pri Olimpijskem komiteju Slovenije in rokometni reprezentančni zdravnik.
Šport ga spremlja od majhnih nog, želel si je postati arheolog ali učitelj telovadbe. Zdaj ima kot
specialist medicine dela, prometa in športa veliko opravka z – učitelji. Je med prvimi, ki spozna vse
naše nove sodelavce, še preden so predstavljeni na uvodni konferenci. Pozna naše šibke točke in
morebitne »grehe«, ki so se nabrali od enega do drugega zdravstvenega pregleda.

DR. SAŠO DJURIĆ

PRED NJIM NE MOREMO SKRITI

SVOJIH “GREHOV”

Ko naša Urška človeka napoti na pregled k
vam, najbrž marsikdo zavihne nos. Večinoma
se dobro počutimo oziroma nič drugače, kot ob
prejšnjem pregledu?
Namen preventivnih pregledov je ugotoviti zmožnost
zaposlenega, ali lahko opravlja svojo službo. To je
zelo smiseln nacionalni predpis. Res je, da k meni
prihajate večinoma zdravi, delovno aktivni ljudje, ki
nimate težav. A če samo pri enem pacientu odkri-
jemo simptome za neko bolezen (lahko ste to prav
vi), mu lahko prihranimo dolgotrajna zdravljenja,
državi pa visoke stroške, ki nastanejo v povezavi
s tem.

Vsako leto izdate Poročilo o opravljenih preve­
ntivnih zdravstvenih pregledih za zaposlene na
našem centru. Do kakšnih zaključkov ste prišli
v zadnjem aktualnem za leto 2021? Takrat ste
pregledali 159 zaposlenih mojih sodelavcev.
Pri dveh tretjinah pregledanih smo zabeležili vsaj
enega ali več dejavnikov tveganja za nastanek
srčno-žilnega obolenja. Čezmerno težkih ali debelih
je bilo 45 odstotkov pregledanih. To je seveda z
nekaj volje možno spremeniti.

Predvsem teža vpliva na nastanek številnih bolezni
hrbtenice, sklepov, srca, sladkorne bolezni, obtočil
in gibal. V poročilu opozarjamo, da ima za tovrstne
bolezni izjemen pomen aktivno preživljanje prostega
časa. Posamezniku priporočamo vsaj pol ure vadbe
na dan, večino dni v tednu. Na delodajalca apeli-
ramo, da tudi on spodbuja zaposlene k organizaciji
športnih srečanj, nakupu cenejših kart za vadbo, Nam lahko postrežete še s kakšnim konkretnim
… Na povišano telesno težo sicer vplivajo pre- nasvetom glede naših najpogostejših zdravstvenih
hranske navade, tu opozarjamo na pomen ponudbe težav?
ustreznega prehranjevanja med delovnim časom.
Pri vas se velikokrat pojavi sindrom karpalnega kanala,
Vsakega, ki pride prvič v ambulanto, sicer pošljem ki ga lahko preprečimo s pravilnim držanjem miške tako,
na več pregledov, da določim izhodiščno stanje, na da jo pokrijemo s celotno dlanjo in roka ni v krču.
podlagi katerega spremljam morebitne poznejše
spremembe. Za pravilno držo svetujemo uporabo ergonomskih miz, ki
jih lahko zvišamo in ob njih stojimo. Bolečine v hrbtenici
zmanjšujemo tudi z rednim izvajanjem razteznih vaj in
zvišanjem računalniških zaslonov na višino oči.

ŠCC NOVICE